每一个人都想要拥有美满幸福的人生，每一个人都想要身体健健康康的，但是作为人生病是很自然的事情，像是生活之中很多人都是痛风患者，这是一种对于大家身体健康和精神都很有影响的疾病，下面郑州痛风风湿病医院的专家主要介绍一下痛风患者的饮食需要注意什么?

郑州痛风风湿病医院专家讲述：冬季痛风患者需要注意哪些？

首先，长期大量饮酒是一个比较严重的问题。过度饮酒会引起痛风发病，以啤酒尤其明显。乙醇影响血尿酸水平的可能机制是：

(1)饮酒常伴食含丰富嘌呤的食物;

(2)乙醇代谢可以使血乳酸浓度升高，乳酸可以抑制肾脏对尿酸的排泄;

(3)过度饮酒造成血酮症，抑制肾脏对尿酸的排泄;

(4)乙醇能促进腺嘌呤核苷酸转化而使尿酸增多;

(5)有人认为饮用像威士忌类含铅的酒，使痛风发病的危险性增加了3倍。

其次，饮食不足以及营养不足也是导致痛风发作的重要因素。因为饥饿时血浆乙酰乙酸和β羟丁酸水平增加，影响肾脏对尿酸的排泄。最后，豆制品与痛风的关系存在一些误解，根据我国及日本学者测试，大部分豆类的嘌呤含量不太高，依此断定豆制品嘌呤含量更少，从而可以推翻民间或中医误传痛风禁食豆制品的说法。另一个间接证据是，常吃豆制品的出家人也很少有痛风。所以豆制品可以少量食用。

总而言之，痛风患者的饮食上需要特别的注意，为了自己的身体健康，对于加重痛风食物一定不要吃，对于缓解痛风有效果的食物，可以多吃，尤其是要多吃一些水果和蔬菜，还有就是要多休息多注意喝水。

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