痛风对于大家已经非常熟悉了。本病的发生和日常患者的饮食以及起居等习惯不无关系，而发病之后带来的剧烈疼痛往往影响到患者的正常生活，最终反复发作的病症可直接导致患者的身体或是关节部位出现一定的残疾，最终还可以影响到肾部的功能情况，而针对本病有什么缓解方法呢?痛风怎么办？下文郑州痛风病专科医院就此也做出详细的介绍。

　　第一：痛风的发生和患者平时的饮食存在一定的关系，若是饮食上过多的摄取一些高嘌呤的食物，则会导致体内的尿酸水平不断的上升，若是人体内不能够很好的代谢出去，则会导致病症的发生，所以预防一定要从忌口开始，注意饮食方面的清淡，且在平常多饮水，加速自身的排泄。

　　第二：进行减轻体重，患者的体重和患病存在很大的关系，若是体重过重则体内的尿酸水平也会越高，所以若是体重超重的患者一定要注意对自身的体重进行控制，要采取正确的方式进行体重的减轻，可以适当的通过锻炼以及饮食相结合的方式进行，这样的方式也是比较科学的。

缓解痛风有什么好方法

　　第三：在平常保证比较规律的起居方式，熬夜等不良的行为方式本身就可直接造成病症的严重，对于患者的内分泌影响也是非常大的，所以在平常患者的起居方面也要保证有常，与此同时当病症反复发作，患者一定要抬高患肢，且采取制动的方式进行，这样也可以有效的缓解疼痛的产生。

　　综述：以上就是郑州痛风病专科医院缓解痛风的一些方式，同样这些方式也来源于生活当中，所以患者在平常也需要进行一定的预防，不仅身体上要进行护理心理上也需要进行护理，这样双向结合才可以有效的缓解本病的产生，那么对此若您还存在一定的问题，也请直接联系到郑州痛风病专科医院的在线专家进行详细的咨询。

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