痛风快速止痛的最佳方法是什么？记住这几点！

时间:2022-05-18 来源：郑州痛风风湿病医院

　　处于急性发作期的痛风患者，会感到明显的疼痛感，这种疼痛通常是让人难以承受的，即使是睡着也可以被痛醒，用蚀骨之痛来描述也不为过。对于此类患者来说，止痛是一件最为重要的事情，毕竟找到快速止痛的方法，可以让患者承受的痛苦更少一些。

　　痛风发作有哪些方法可以快速止痛?

　　1、冷敷

　　痛风急性发作的前两天，痛风急性发作怎么快速止痛?可以采取冷水冷敷的方式缓解疼痛。但不可以使用热敷，虽然热敷也可以缓解疼痛，但与此同时会加重炎症反应和局部水肿的情况，让患者承受不必要的痛苦，此外，也不可以使用容易使皮肤温度升高、血液循环加快的其他理疗措施，比如红外线、紫外线理疗仪照射等等。

　　2、抬高患肢

　　痛风发作时患者要注意休息，尤其是下肢水肿情况比较严重的患者，要采取卧床休息的方式，而且要抬高下肢，这样既可以缓解水肿，也可以减轻疼痛。在发病期间要避免站立时间过长，也要避免患肢负重，与此同时还要避免关节损伤以及过度劳累。

　　3、转移注意力

　　疼痛会让人处于极度紧张的状态当中，让患者的全部思想都集中在疼痛的关节上，从而放大疼痛感。因此在痛风发作的时候，要尝试转移自己的注意力。让情绪放松下来，疼痛的症状也可以得到明显的改善，比如听听音乐或者和他人聊聊天。

　　4、多喝水

　　痛风发作会引发疼痛，大多是由于尿酸过多导致的，因此要多喝一些水，这样可以促进尿酸溶解和排泄，起到缓解疼痛的作用。肾功能正常的患者，每天摄入水的量不能够少于2500毫升，可以选择白开水、矿泉水和淡茶水，但是不可以喝咖啡以及其他汽水。

　　郑州痛风风湿病医院杜爱华专家提醒您注意健康饮食!规律作息!

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