河南痛风病医院:介绍有什么食疗方法缓解痛风
痛风的疼痛是疼痛难忍，痛风的危害是触目惊心，痛风的病情是反复折磨，痛风更是令人愁眉不展。河南痛风病医院介绍有什么好的方法可以帮患者解决这些吗?有的，那就进行饮食疗法吧，把患者的健康通过饮食吃出来。
一、治疗痛风需忌食
1)戒吃高嘌呤的食物 ：因为痛风是由于尿酸持续在较高的水平导致的，所以专家建议，急性期痛风的患者每天摄入嘌呤应在90～140mg以下，而富含大量嘌呤的食物应该禁止食用 。在慢性期时可以适当的放松，但高嘌呤的食物仍需禁止食用。
2)戒酒：因为乙醇是就的主要成分，它可以诱发糖原异生出障碍，导致体内乳酸和酮体积聚量变多。乳酸和酮体是会抑制尿酸的排泄量，是尿酸排泄减少了，就会导致体内的尿酸过多，而引发痛风。
3)戒吃高脂肪，高热量的食物：痛风患者若饮食偏向，高脂，高热量的食物，就会导致患者体内脂肪的含量过高，导致动脉硬化，而引发高血压，同样使患者体内的胆固醇高于正常水平，容易诱发痛风。
二、治疗痛风宜吃的食物
1)高钾质的食物，高钾质可以减少尿酸沉淀，有利于尿酸的排泄。
2)固肾的食物：因为固肾的食物可促进尿酸的排泄，同样可以达到滋阴补肾的功效。
3)活血的食物：如可用桑寄生煲糖水，可以加适量的莲子，但不要有鸡蛋。推荐了解：痛风怎么护理
4)碱性食物：可以起到降低血清和尿酸的酸度，促进尿酸的排泄，保护肾脏的作用。
4)苹果醋加蜜糖：苹果醋的酸性具有杀菌功效，有利于排除关节、血管及器官中的毒素。经常食用还可以能调节血压、通血管、降胆固醇、有利于治疗痛风。
三、治疗痛风的饮食小配方
食品一、红枣蒸南瓜
主料：一个老南瓜 辅料：一些红枣。调料：少量的白砂糖或者红糖也可以
具体做法：我们首先要将老南瓜去皮，洗净，切成片之后，开始处理红枣，将红枣清洗干净，然后用蒸笼蒸南瓜，直到蒸熟为止，之后注意要将南瓜摆放的均匀后，才可以放上红枣，加上少量的白砂糖或者红糖，开始搅匀，直到搅拌均匀，最后盛碗即可食用。
红枣蒸南瓜
食品二、冬瓜汤
主料：冬瓜 辅料：丝瓜 调料：油，盐，味精
具体做法：首先将冬瓜去皮和瓤好之后，再把冬瓜切成片状，而丝瓜则要洗净去皮，切成粒状。 然后把炒锅放到火上烧，放入适量的油，烧热之后，倒入调好的素汤中。再放入冬瓜、精盐、味精，到烧开后，放入丝瓜，盛入汤碗即可食用。
冬瓜汤
食品三、红豆薏米粥
主料：薏米 辅料：红豆 调料：可以加入少量的白糖。
具体做法：先将薏米和红豆各泡几个小时，然后放在一起进行煮，煮成粥状可以饮用。粥的味道可以通过患者自身的口味进行调节，并没有其他要求。
红豆薏米粥
以上的河南痛风病医院内容告诉我们通过饮食同样可以达到治疗的效果。各位患者不妨在日常的生活中尝试一下，对身体是百利而无一害，还在等什么，行动起来吧。如有其他问题就请点击我院专家在线客服，你将得到一个更科学，更全面的答案。
河南痛风病医院温馨提示：以上的内容不是饮食治疗的全部内容，所以若有问题可以与专家进行交流。再者，想要真正的身体健康，需去往医院接受针对性的治疗。
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