郑州痛风风湿病医院中医（风湿）科：类风湿患者的自我调理方法有哪些？

　　大家都知道类风湿是生活中常见的一种疾病，而类风湿关节炎是一种慢性全身性疾病，发病隐匿，对于类风湿性关节炎病因不明，构成关节的各种组织均可累及。多见于女性。它是一种自身免疫性疾病，但病因未明，一般认为其发病与自身免疫、遗传、感染等有关，寒冷、潮湿、外伤、营养不良、精神刺激等多为本病的诱发因素。好发年龄为20~45岁。下面我们看看郑州痛风风湿病医院杜爱华专家的具体介绍。

　　类风湿性关节炎有哪些自我调养方法，类风湿性关节炎在急性期有发热及关节肿痛，要注意将患肢至于最适合工作需要的功能位，以防止产生畸形;全身症状严重者应卧床休息，至症状基本消失为止。待病情改善2周后再逐渐增加活动，以免过久的卧床导致关节废用、强直。在急性期症状缓解后，只要患者可以耐受，便要早起有规律的做主动或被动的关节锻炼、缓解期还要根据自己的健康状况选择适当的项目进行体质锻炼。

　　类风湿性关节炎约1/3病例可自行缓解而不再发作，发展至完全瘫痪者至少极少数，所以一旦患病，不必忧心忡忡，而应积极求医治疗。本病一般都需要长期用药，因此药物治疗一定应字啊医生指导下进行，饿切勿凭传言和药物说明书自行用药，以防药物副作用或延误病情。

　　郑州痛风风湿病医院专家表示类风湿患者的饮食以清淡而富营养为宜，应含有足够量的蛋白质和维生素，但应忌膏粱厚味，戒烟酒。当发现有慢性感染灶，如扁桃体炎、中耳炎、龋齿等，应在不妨碍病人健康的情况下尽早到医院清除，这可增加病人抵抗力。

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