也有很多人是从风湿性关节炎，这是一种非常严重的疾病，常给患者的日常生活带来极大不便的痛苦。这种病通常发生在老年人。我们做为风湿性关节炎患者应该怎么做好保健呢?

　　
患上风湿性关节炎应该怎么去护理呢

　　(1)急性治疗活动性风湿性关节炎，你应该卧床休息，之后通过急性炎症治疗的消失，需要对身体适应教练的身体状况。根据应对活动活动后可以调整。如在活动结束后关节疼痛加重，活动已经过度，应该做出适当的调整。活动应该是从小到大，活动时间由短到长，从少到多的活动次数。通过活动达到增强体质，精神为宗旨，保持关节的灵活性，改善关节功能，避免关节挛缩，强直和肌肉萎缩。中国传统医学风湿病刘维天津大学第一附属医院

　　(2)风湿性关节炎是一种慢性消耗性疾病，再加上一些抗风湿药胃肠道不良的刺激，经常会导致食欲差，胃肠疾病，导致人体所需的营养物质和蛋白质的吸收少，营养不良和贫血。这名患者的困难，需要添加的蛋白质，维生素和矿物质的饮食。贫血可多吃动物肝脏，瘦肉等; 出于明显的骨质疏松症的患者，除了增加的蛋白质，也应增加维生素D和钙。急性事件，如关节疼痛的出现，肿胀，辛辣及油腻食物，不宜多食，久病胃肠不适，或在案件水肿或高血压的并发症，还需要水和盐的摄入适当控制。推荐阅读：风湿性关节炎平时有哪些常见的保健方式?

　　(3)约90%的风湿性关节炎患者对气候变化敏感，通过对。当阴天，下雨，刮风或寒冷，潮湿的刺激，关节局部红肿和疼痛可加重。随着季节，因此，有些患者病情变化应注意气候，疾病旺季的影响，所以四季冷温度调节，预防，注意冷，暖。如遇感冒和上呼吸道感染时，应及时治疗。也不会受到过度的精神刺激，要树立信心，战胜疾病，以恢复病情有利。

　　风湿性关节炎患者后，第一件事就是要保护关节。由于患有风湿病畏风和冷缝。我希望的病人一般不碰冷水，不出门，在风大的时候，以免引起风湿病的疼痛。

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