之前，我们一起讨论了一下尿酸高和痛风的话题，很多朋友很感兴趣。有不少朋友问我，现在得痛风和高尿酸的人越来越多，我也很担心自己会不会得啊!可是工作太忙，还没时间去检查。有没有什么办法知道自己会不会得痛风呢?今天，咱们就参照英国痛风学会的相关资料，通过以下10个简单的问题，来简单自测一下您得痛风的风险高不高。

　　1.您是男性吗?(是/否)

　　2.您的年龄超过40岁了吗?(是/否)

　　3.您家里有其他成员有痛风吗?(是/否)

　　4.您每周饮酒超过21份酒精(男性)/14份酒精(女性)吗?(是/否)

　　备注：1份酒精指：

　　①1/2品脱(约240ml)标准量(酒精含量3-4%)的啤酒、拉格啤酒、苹果酒。②125ml葡萄酒(酒精含量11%)

　　③25ml烈酒

　　④50ml雪莉酒(白葡萄酒)或加强葡萄酒

　　5.您有以下任一情况吗?(是/否)

　　①高血压

　　②糖尿病

　　③肾脏病/肾损害

　　④高脂血症

　　⑤心绞痛

　　⑥长期牛皮癣

　　6.您有超重吗?(是/否)

　　备注:体重指数=体重(kg)/身高(m)?，≥24为超重

　　7.您有在服用以下任一药物吗?(是/否)

　　①利尿剂

　　②小剂量阿司匹林

　　③尼克酸

　　④移植后抗排斥药

　　8.您常喝甜饮料吗?比如可乐、果汁等。(是/否)

　　9.您经常进食以下食物吗?(是/否)

　　①牛肉

　　②猪肉

　　③腌肉(如腊肉，香肠等)

　　④羊肉

　　⑤海鲜

　　⑥动物内脏

　　10.您曾出现过突发的关节疼痛吗?尤其是大脚趾。(是/否)

　　如果有超过6个问题的答案为“是”，那么，建议您需要见一下医生，判断目前是否存在痛风，或者进一步评估痛风风险，指导干预措施。

　　郑州痛风风湿病医院杜爱华专家提醒您注意健康饮食!规律作息!

 

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