一旦患上风湿，患者就会陷入无边无际的与风湿抗争的痛苦深渊。风湿的治疗是非常复杂的“工程”，患者要想更快更好的恢复健康，做好日常护理是必不可少的。下面郑州风湿病医院专家给风湿患者朋友推荐几种有效而必要的护理方法。

风湿患者如何更快康复

一、生活中的全面护理：风湿患者要在日常生活中的各个方面要进行全方位的护理，这样才能保证有效地缓解病情。风湿患者的房屋较好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，尤其是对强直性关节炎病人较好睡木板床，床铺不能安放在风口处;洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好。风湿患者应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。

二、姿态护理：这是对风湿患者顺利康复非常重要的护理方法，风湿患者要注意在日常生活中保持正确的姿态，要避免不正确的姿势给关节造成病变的“机会”。风湿病患者由于肢体麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情况，常常采取种种不正确的姿态和体位，以图减轻疼痛。因此在护理时患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿态均须注意，及时纠正，防止遗害终生。站立时应尽量挺胸、收腹和两手叉腰，避免懒散松弛的驼背姿态，床铺不可太软，以木板床为佳，睡眠时忌用高枕，卧姿采取以俯卧姿势为佳等。

三、心理健康护理：由于风湿患者经常会出现消极的心理状态，这对治疗风湿是非常不利的，所以及时的心理护理是非常重要的。风湿患者要在家人的帮助下树立坚定的抗风湿信心，在治疗的过程中要持之以恒，要保持足够的耐心，不要有心理压力。风湿患者要保持积极乐观的心态，与家人和医生积极配合，这样一定能取得理想的治疗效果。>>>风湿病有哪些危害？能不能治好？点击免费咨询专家

风湿患者要顺利康复，日常各方面的护理是非常重要的，所以风湿患者一定要注意在生活中做好全方位的护理工作，让自己尽快恢复健康，远离风湿疾病的侵害。推荐阅读：风湿患者的锻炼护理常识

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