研究表明，风湿病不仅在老年人身上发病，随着生活水平得以高，人们的生活质量越来越好了，可是人们的身体健康却没有得到重视，各种疾病侵袭，风湿病的发病率也在逐年增长而且有很多的年轻人发病率也在逐渐的增高，很多是由生活中不注意而引起的，所以平时风湿的预防是必不可少的，那么风湿病患者日常生活中应该注意哪些事项呢?下面我们来探讨一下：

风湿病患者日常生活中应该注意哪些事项呢

　　一、 生活起居方面。风湿病患者应注意不要在阴暗潮湿的环境里工作，应在干燥阳光充足的地方为宜。随气温变冷要注意保暖，预防感冒。夏季天气炎热，一定不可以长时间时间置于空调环境中;不要穿短裤，注意保暖，不宜过度劳累。在发病期适当卧床休息。

　　二、 日常饮食方面。风湿病患者日常饮食炎注意哪些呢?风湿病患者日常饮食要注意少吃辛辣油腻及冰冷的食物，多吃一些新鲜的蔬菜及水果，蔬菜和水果中含有许多人体所需要的微量元素和维生素。

　　三、 精神调护。我们都知道很多人得了病就开始意志消沉，认为此病治不好，很多人不知道，疾病的康复也是和自身的精神状态有很大的关系。例如有些人得了不治之症但是他没有消极，一直保持积极的心态，后来疾病有了很好的控制，风湿病不是不治之症，自己一定要有信心可以治疗的好的，心态一定要好。

　　四、 药物护理。俗话说是药三分毒，不管是什么药物对人体都是有副作用的，不管是中药还是西药对人体都有一定的伤害，而且有很多的西药、激素、价格也特别贵，一般的家庭是承担不起那么昂贵的费用的，所以风湿病患者的药物护理一定要注意，尽量少吃药物，避免给身体带来负担。

　　五、日常锻炼。风湿病患者应该进行功能锻炼，防止关节变形，提高自身力和抵抗力。锻炼形式多种多样，跑步、游泳、打太极等，也可借助器械进行锻炼。锻炼一定要持之以恒，为了自身的健康，要坚持锻炼。

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　　对于上面的建议是医院专家对风湿病患者的关心。风湿病患者一定要积极配合治疗，生活中积极配合护理，风湿病不是不可治愈的，只要配合专家的规范治疗是可以达到临床治愈不复发的。如果还有什么疑问，可以咨询我们的专家。

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