患上了产后风湿该怎么办

时间:2015-09-25 来源：郑州痛风风湿病医院

　　很多新妈妈因为在饮食上不节制，过早劳累，因为爱美的原因，不注意保暖。结果得了产后风湿，产后风湿是非常痛苦的。所以说，不管在哪一方面，新妈妈还是应该懂得爱惜自己，所以还得及时治疗产后风湿。那么，得了产后风湿怎么办?

患上了产后风湿该怎么办

　　1、禁忌洗澡水凉：很多妈妈们因为贪凉夏季的时候会洗凉水澡这样对自己的身体特别不好，因为刚刚生完宝宝的妈妈身体还是很虚弱的。这样容易落下病根。

　　2、环境：屋子里的阳光要充足，新妈妈可以在房间里多晒太阳，适时开窗通风，冬天每天一般不应少于1个小时。房间要干净卫生。空气湿度适宜，不能让空调的风直接吹到妈妈的身上。不管是凉风还是热风。

　　3、保暖：无论是顺产还是剖宫产，在生完宝宝后都会出大量的汗，这时候不能够直接吹冷风，应该是自然降温，身体的温度慢慢降下来这样是较好的，因为如果突然降温寒气会进入体内，这样很容易得产后风湿。其次很多辣妈因为爱漂亮穿的光鲜亮丽但是却没有考虑到自己的身体。

　　其实有时候大家都知道在生活中应该注意什么，只是没有去放在行动上罢了。这样反而伤害了自己的身体。另外，在生活中也要远离疾病的致病因素，拥抱自己健康的生活。

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