类风湿性关节炎要做和不要做的
来源：郑州痛风风湿病医院
生活中患病人数比较多而且给生活带来的威胁巨大是类风湿性关节炎的一个特点，因此对我们日常的生活中的保健也提出了比较高的要求，专家们为此特意总结出了一套技巧，希望大家能够认真学习。
类风湿性关节炎要做和不要做的
1.如果感觉自己有可能患上类风湿性关节炎的话，要及时的腾出一些时间去检查治疗，类风湿在如今的医疗技术上已经可以以比较准确的确诊疾病了。万万不要相信迷信，用什么所谓的偏方来着治疗，轻则没有作用，还有可能加重病情，也不要自作主张的服用一些药物，不但可能没有效果还会错过治疗的较好的时机。
2.一定要保证所处环境，以及自身的保暖，不要处在阴冷，潮湿的地方太就，防止寒气侵袭身体，造成身体的气血不通，加重或者导致疾病。冬天的时候衣服要足够暖和关节部位不要直接接触空气。夏天不能直吹凉风。这些都是需要特别注意的。
3.要有一个积极的心态也是非常的重要的，患者要有一个坚持长时间对抗疾病的心理准备，病要乐观的相信，自己一定会去痊愈。类风湿是慢性疾病，治疗起来也是需要时间慢慢保养的，不要相信什么一杆见影的灵丹妙药，治标不治本，白白的浪费自己的金钱。
4.饮食上也要吃一些能对疾病的治疗有辅助作用的食物，吃一些滋补器脏的食物，少吃凉性的食物，运动也是不能缺少的项目，经常的进行运动不但可以提高身体素质，还可以活动关节，预防疾病，或者帮助康复自身疾病。
5.还有培养一些休息阳性的爱好也是很不错，对疾病的治疗有利，还可以休养身心，延年益寿。
这些就是这方面的专家总结的一些关于类风湿性关节炎的预防以及保健的小知识，希望对大家有所帮助。
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