由于人们的生活条件不同，很多的人的生活方式也是不一样的，这就很容易患上风湿病，风湿病人要做到的就是要积极的注意自己正确的保健的方法，那么，风湿性关节炎病是会极其容易反复，下面让郑州风湿病医院的专家来给我们简单的解答一下风湿病的保健方法。

　　风湿性关节炎全身大小关节均可受累，主要以手足关节的红肿疼痛为主，严重的风湿性关节炎患者可出现关节畸形。风湿性关节炎另一个重要的表现是清晨起床时双手僵硬，需要活动1小时以上，僵硬感才能逐渐减轻。所以，希望大家在风湿性关节炎早期的时候积极就诊，避免严重后果发生。

　　中医认为，正气抗邪可以影响发病的类型。儿童机体的正气随年龄增长逐渐充沛，年龄越大的儿童相对正气也越盛，正气抗邪有力，正邪交争剧烈，正盛邪实，则表现为热证、实证。热毒炽盛，易致脏腑气机失宣，水液代谢失调，水液聚滞而生水湿，如金•刘河间言：“湿病本不自生。因于大热拂郁，水液不得宣通，即停滞而生水湿也。凡病湿者，多自内生。”热毒炽盛还可耗伤气阴，气耗则脾虚益甚，从而使运化水湿的功能失职，内湿由是而生。湿与热可以互生，热重可生湿，而湿重也可生热，如《医学入门》中云：“热痹或湿生热或风寒郁热。”热生湿可资助原有之内湿，湿生热，又可使脏腑经络之蓄热更盛，最终容易导致“热毒重生湿，湿邪盛而化热”的恶性循环。湿与热交织于一体，痹阻经络，流注经络、骨节而致病，所以年长儿更易患湿热阻络证。

　　幼年风湿性关节炎是一种复杂疾病，容易反复发作，甚至进行性加重，中医证候也变化多端。幼年风湿性关节炎的证候研究还有待进一步完善和发展，进行多时点动态调查，以求更深一步了解幼年风湿性关节炎中医证候特点。推荐阅读：风湿病的治疗

　　温馨提醒：上面就是专家对风湿病保健方法，望风湿病患者要多加注意了解常见的疾病，及时的注意一下好的治疗，祝您早日康复。

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