一般风湿病是由于风、寒、湿等外邪侵袭人体，闭阻经脉，使气血运行不畅所导致的。患上风湿病会给患者们带来极大的影响和伤害，所以大家要在平常生活中积极的预防，避免发病。下面郑州痛风风湿病医院专家就来给大家具体介绍一下。

平时如何避免风湿病的危害

1、不要受凉感冒，并且注意增强体质，不能太疲劳;

2、居住环境不能太潮湿，尽量避免在潮湿的环境下长时间工作;

3、在饮食上则要少吃太油腻的食物;最后就是对风湿病的危害要有正确的认识，既不要认为它是小病，就不用治疗，也不能到了“谈风湿而色变”的地步。>>>您现在病情是什么症状？点击免费咨询专家

4、在天气变化度大的情况下，要注意除去湿气，可以在我们平时坐的椅凳上，放一些保暖的棉垫，或是把它们拿到太阳下晒一晒，这样也可以除去椅凳上的湿气，让我们远离风湿病。推荐阅读：夏季是治疗风湿病的好时机

以上是关于平时如何避免风湿病危害的介绍，希望患者朋友平时注意。专家指出，对于风湿病，大家平时一定要做好预防工作，好的预防工作比什么都重要，一旦发现有风湿病的症状一定要尽早去医院检查治疗，以免对您的身体造成无可挽回的严重后果。

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