痛风患者能不能吃瘦肉

随着现在生活水平的提高，大家都吃的好了，什么山珍海味都有。可是如果在生活中饮食不得当的话就会有可能引发痛风的发生。郑州痛风风湿病医院杜爱华表示，痛风的发生在一般情况下是难以被察觉的，有些患者可能会觉得全身显得无力、关节出现疼痛等症状。痛风较为典型的症状就是患者在夜间睡觉会因关节突然作痛而惊醒，且痛风会愈来愈明显，大概十二小时就会达到痛感的最高峰，且那种疼痛不是一般人能承受得了。所以接下来就带大家了解一下痛风的饮食禁忌应该注意什么。

痛风的饮食禁忌可分为以下五点：

1.禁食海鲜、动物内脏，像是鱼虾蟹、猪肝、猪肾等食物都不能吃，避免诱发痛风。

2.禁止喝酒，酒会阻碍尿酸的排出，很容易诱发疾病。

3.脂肪量高较高食物尽量不吃，同上述理由，脂肪会减少尿酸的排出，导致痛风发作。

4.对于蛋白质的摄入也有要求，根据身高体重限定摄入量，要以鸡蛋和牛奶为主要摄入源，若要吃肉类，比如瘦肉、鸡鸭肉等，必须经过高温煮熟并去掉汤再食用，禁止吃卤肉和炖肉。推荐阅读：痛风可以吃青豆吗

5.一定要喝水，大量地喝水，因为水能促进尿酸的排出。

温馨提醒：以上所描述的五点就死痛风的饮食禁忌，希望能够帮助大家正确的认识到痛风的发生，更好的去预防痛风。当出现痛风的症状表现的时候也应该及时的选择去就诊治疗，在确诊之后应及早的去选择治疗方法，控制缓解疾病，避免进一步的扩展而影响到患者的生活。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。

上一篇：患了痛风能喝白酒吗 下一篇：抽烟对痛风有没有不良影响，能少抽烟吗