类风湿病专家指出：类风湿性关节炎的治疗从生活中的小事开始

　　类风湿关节炎是现在人们常见的一种疾病，这种疾病给很多患者带来了很大的影响，风湿病患者主要是针对老年人，特别是在天气不好的时候他们的关节部位就会很难受，那么针对这种疾病平时该怎么护理呢?在生活方面应该怎么做呢?下面就跟着类风湿医院专家一起来了解一下。

　　注意劳逸结合：风湿病人应有充分的休息和睡眠时间，注意劳逸结合，动静结合。在急性期，或关节疼痛肿胀严重者应绝对卧床休息;慢性期或疼痛减轻者可适当活动，切不可因关节疼痛而放弃功能锻炼。类风湿的治疗锻炼的方法有医疗体操、关节操、耐力动力、太极拳及气功等。局部关节病变可进行局部按摩、被动活动等。

　　进行生活活动锻炼：风湿病患者应根据不同的情况进行。无明显关节活动障碍时，应做活动幅度较大的动作;如上街买菜、做饭、洗衣、打扫卫生等。如已有明显的功能障碍时，要重点保持洗漱、吃饭、步行、上厕所等活动能力。已有行走困难时，类风湿的治疗应首先让病人学会正确的使用拐杖、轮椅和其它工具。

　　类风湿的治疗要注意饮食调养：病人长期慢性消耗，常有低热、肌肉萎缩、贫血等症状，多有蛋白质和维生素不足，以及疾病后期全身性骨质疏松等。故应增加优质蛋白质和高维生素食物及钙剂的摄人。而茶、咖啡、柑橘类水果及羊肉、狗肉等温热食品，还有油炸、油煎食品等，则有可能会加重症状，应禁用。同时应多吃含钙、含锌多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨、骨髓等。推荐阅读：类风湿性关节炎的治疗

　　以上主要是针对类风湿关节炎在生活方面该怎么护理做了一个简单的介绍，相信大家看了之后也有所了解了，那么也希望有这种疾病的及时护理并且接受治疗，以免耽误并且治疗的最佳时期，如果有不明白的地方可以拨打我们的热线，我们有专业的医生为您解答。

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