产后风湿常识普及

　　产后风湿是一个慢性疾病，想一次性治疗成功是有一定的难度的，不要没有耐心，疾病的治疗时间一般在几个月至几年不能，也有少数时间更长。治疗的话一般都是先用中药固本，然后中成药和中药搭配使用治疗疾病，然后再用中成药来巩固治疗的效果。

　　
产后风湿常识普及

　　锻炼是产后风湿患者的必须的项目，因为患者大多是因为抵抗力不够导致的，而锻炼可以提高人体的体质，可以有效的帮助病情的控制，锻炼时间长了可以大幅度缩短治疗周期。虽然锻炼有很多好处但是一定要注意锻炼的时间，不要想一蹴而就要从小运动量的开始做起，时间也不要时间太长，一天分三个时间段进行锻炼，强度过大，对人体消耗过大，而且受到风侵袭很容易适得其反，运动不要在事后让自己觉得太累，如果太累就要立即减少运动量。

　　产后风湿身体比较脆弱，像慢走，瑜伽，散步等都可以，可以让自己的心态和身体都得到活动就行，贵在坚持时间久了效果就会有的。

　　产后风湿之所以不能短期治疗的原因是患者基本都是有一定程度的肾虚，肾就像人体的根，药物的吸收是一个很慢的过程，不可能一次性就将服用的药物完全吸收了，服用过多的药物反而会将无法吸收的残留积累咋体内对身体产生坏的影响。

　　产后风湿治疗任重路远，需要各个方面的注意和药物的治疗才能慢慢的恢复。

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